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El estrés es una situación de tensión constante que se deriva por vivir de manera acelerada,  por trabajo excesivo o situaciones de incertidumbre ante eventos cercanos.

El estrés y la tensión pueden ocasionar malestar físico, contracturas musculares, tensión en la quijada y dolores de cabeza.

Alteraciones en el sistema nervioso,

Insomnio, cambio de hábitos alimenticios, irritabilidad, llanto sin razón aparente. Alteraciones en la sexualidad, alteraciones en el sistema inmunológico, gripes frecuentes, comezón o ronchas en la piel.

A través de remedios naturales como plantas y flores , de ejercicios de respiración, de Temazcal y meditación, puedes recobrar el bienestar físico y La Estabilidad mental que te llevarán de nuevo al éxito en tu desempeño laboral y al disfrute de tus actividades personales.

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A través del Temazcal se logran muchos beneficios para la salud que se obtienen mediante la relajación y la meditación: disminución de la presión arterial, reducción del estrés, tratamiento del insomnio, liberación de toxinas y demás.

El Temazcal nos produce un estado de relajación por la acción de aromaterapia de la plantas medicinales que se usan al interior. Así mismo nos lleva a Estados de meditación profunda. Al modificar las ondas cerebrales la meditación dentro del Temazcal, tiene un componente dinámico de despertar elevando el voltaje energético De nuestro cuerpo electromagnético, lo que nos proporciona mayor poder.
La meditación busca superar todas las limitaciones mentales y descubrir nuestro verdadero Ser, la Divinidad en nuestro Interior.

En la vida de cada persona existen momentos especiales en los que, quizás bajo la presión de circunstancias externas, la mente se vuelve inusualmente clara y precisa, completamente enfocada, arraigada en el ahora mismo. Los sentidos son agudos y precisos. En un conocimiento silencioso de uno mismo, en el que se extraen recursos internos que normalmente están fuera de nuestro alcance.
El Temazcal como técnica de meditación es el camino hacia adentro. A través del medio obscuro y húmedo proporcionado por el vientre de la Madre entramos en contacto con nuestra Naturaleza, haciéndonos consientes de los elementos que nos conforman : Tierra, Viento, Agua, Fuego. Al reconócenos parte del Todo aprendemos a aprovechar mejor los recursos del Universo en nuestra vida diaria.
Empezamos a vivir en un continuo estado de paz que está más allá de lo que la mente ordinaria pueda comprender, los procesos del pensamiento se vuelven fluidos y eficientes. El corazón florece y nuestra Palabra se convierte en Canto.

Un mundo completamente nuevo se abre frente a ti.

El enfoque del Temazcal es decididamente basado en la Experiencia. Es para quienes no se contentan con las opiniones y creencias de otras personas, sino que precisan de la experiencia personal y la vivencia en sus procesos de aprendizaje, sobre todo cuando involucra cambio de hábitos y de estructuras de pensamiento. En definitiva, no es para los que aceptan como cierto que lo que nos brinda la transformación es el aprendizaje intelectual, sino lo que se experimente directamente.
Atrévete a vivir nosotros esta maravillosa Experiencia y empieza este nuevo año, iniciando el camino al cambio que tanto anhelas.