El estrés es una situación de tensión constante que se deriva por vivir de manera acelerada,  por trabajo excesivo o situaciones de incertidumbre ante eventos cercanos.

El estrés y la tensión pueden ocasionar malestar físico, contracturas musculares, tensión en la quijada y dolores de cabeza.

Alteraciones en el sistema nervioso,

Insomnio, cambio de hábitos alimenticios, irritabilidad, llanto sin razón aparente. Alteraciones en la sexualidad, alteraciones en el sistema inmunológico, gripes frecuentes, comezón o ronchas en la piel.

A través de remedios naturales como plantas y flores , de ejercicios de respiración, de Temazcal y meditación, puedes recobrar el bienestar físico y La Estabilidad mental que te llevarán de nuevo al éxito en tu desempeño laboral y al disfrute de tus actividades personales.

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